Test Rosemberg

de Autoestima

El test de autoestima de Rosenberg es una herramienta psicométrica diseñada para medir el nivel de autoestima de una persona. Aquí te proporcionaré una versión simplificada con 10 preguntas y una guía para interpretar los resultados. Recuerda que este es un ejemplo básico y no debe reemplazar la evaluación de un profesional de la salud.

Test de Autoestima de Rosenberg (Versión Simplificada)

Instrucciones:

Responde a cada pregunta asignando un valor numérico según la frecuencia con la que experimentas el sentimiento descrito.

  • 0: Nunca o raramente
  • 1: A veces
  • 2: A menudo
  • 3: Siempre
Siento que tengo muchas cualidades buenas:

En general, estoy satisfecho/a conmigo mismo/a:

Tengo una actitud positiva hacia mí mismo/a:

Siento que tengo respeto por mí mismo/a:

No me siento inútil:

Me siento feliz con la persona que soy ahora

Me siento capaz de enfrentar los problemas de la vida:

Me gusta comentar sobre mis logros profesionales

Pienso que tengo mucho de lo que estar orgulloso/a:

Siento que he cumplido varias de mis metas personales

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